近来，“国家喊你瘦身”相关论题刷爆各交际渠道。怎样科学展开体重办理，国家也给出了好办法：《“体重办理年”活动实施方案》提出，推行“一秤一尺一日历”（体重秤腰围尺、体重办理日历）。
为何要用这么多东西？仅用体重秤测BMI值不行吗？专家这样以为，BMI虽简略有用，但存在缺乏，需结合其他目标归纳判别。那么，怎样用好“一秤一尺一日历”？
本期辅导专家：昆明医科大学公卫学院教授焦锋、昆明医科大学公共卫生学院副教授严朝芳。
